Aliviar la congestión nasal

La congestión nasal es una molestia muy frecuente entre las personas, en las farmacias podemos encontrar multitud de productos prometiéndonos alivio, pero hay una manera natural que quizás deberías probar antes de medicarte.

Para descongestionar la nariz deberemos empujar la lengua contra el cielo de la boca y aplicar presión entre las cejas con el dedo durante unos 20 segundo, con esto lo que conseguimos es sacudir el hueso nasal liberándonos de la congestión.